平时牛皮癣患者可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤,以减少鳞屑,洗澡后可用保湿霜外涂以保持皮肤湿度。如果有条件可以配伍中药泡洗。
平时要注意多运动,增强患者的体质和抵抗力,患者要树立正确的心态,积极面对疾病,不能放弃治疗,不气馁,注意休息,保证充足的睡眠,对病情康复还是比较有好处的。