你好,高兴为你解答,根据你所说的情况,可能是内热大,火邪熏蒸上焦引起来的表现。可以喝一些清暑类的饮料,康采恩清上清固体饮料就很好,我平时就喝着,预防上火的。
平时要多注意!尽可能放松自己,大量饮用蔬菜汁和蔬菜肉汤.如果情况无好转或是严重的话建议到医院检查。