你好、这个藏须听从医嘱、预防胆结石不要长期在办公室坐着不动、要适当参加运动这有利于促进肠道蠕动、把代谢废物排出体外、这大大降低了胆结石的发病率要及时喝水、多喝水的话可以增加排尿量、可以把身体废物排出体外、从而避免胆结石的发生不要因为怕去厕所或怕麻烦就不喝水、不喝水的后果很严重得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降