关节脱位可以吃红薯土豆。对于有关节脱位的人,首先要进行复位,在恢复期间要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激和油腻食物,多吃一些蔬菜水果,补充充足维生素,同时可以适当补钙,多喝牛奶,适当吃些猪蹄,对恢复有好处。
红薯和土豆含较多维生素,适当吃些对恢复有好处