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医生回答
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湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。判断湿气要从几个方面来看，
一、就是自己的感觉，每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动。
二、可以观察一下大便，看是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。
三、如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒湿；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。脸色发黑可能是肾亏的症状，如果伴随以上的表现则有可能是体内湿气重，建议你去找中医师好好的辨证施治，再对症下药。
