鼻子干燥，经常堵塞，易流血

建议：脂肪肝虽是良性蹭，但其纤维化的发生率高达25%，约1．5%~8%患者可发生肝硬化，而重度脂肪肝更易转化为肝硬化，因此是危害比较大的疾病，需要引起足够重视。建议你控制热量、脂肪含量和碳水化合物的摄入，尽量采取高蛋白饮食，可促进肝细胞的修复与再生，其中优质蛋白质应占适当比例，如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。另外，适当的运动也是必须的，有助于肝脏内多余脂肪的减轻。用药方面，推荐服用葵花护肝片，其中的五味子、茵陈、柴胡、绿豆、猪胆粉等有效成分，能帮助降低转氨酶、降脂抗炎，是很多脂肪肝患者的首选，而且是中成药，不会有什么副作用。