您好,症状多考虑是腰椎疾病引起的,比如腰椎增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等,注意有没有发生外伤。指导意见休息不好转的话建议去医院骨科就诊,拍摄腰椎拍片或CT等检查,一般治疗可以选择睡硬板床,可以理疗、红外线、推拿按摩等办法治疗,平时注意休息,避免腰部着凉。