内分泌失调对女性的健康危害有很大,应该要及时的进行调理。饮食调理内分泌失调是最常见的方法,黄豆。黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,鱼类。
鱼类是富含蛋白质的食物之一,绿色食物、多吃黄色食物多吃黄色食物等。