你好舌有齿痕通常是脾虚的表现脾虚导致痰湿内生在有齿痕的同时还有舌面淡白的表现建议多食健脾渗湿的食物如冬瓜、山药、薏苡仁、木瓜、生姜等可以用中药调理如参苓白术散、健脾丸、茯苓、白术忌滋腻食物、甜食、生冷食物