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患者提问
原发性痛经平时吃什么
我这次来月经的时候肚子特别的疼,检查说是原发性痛经,想知道饮食怎么调理?
提问时间:2020-05-11 16:14
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
原发性痛经饮食调理要避免吃生冷辛辣的食物,少吃过甜或者过咸的食物,不要吃含有咖啡因的食物,多吃蔬菜水果、鸡肉和鱼肉,鱼含有丰富的蛋白质和矿物质,营养丰富,红枣有补气健脾养血作用。
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