您好,就您的描述来看,您是足踝关节的扭伤,这样的话,是需要积极的处理的,经过休息和治疗,恢复是比较快的,您好,建议您近期减少负重活动,卧床的时候抬高患肢,损伤超过24小时后,局部热敷,促进损伤修复,可以外用红花油等活血化瘀的药物治疗,希望我的回答能帮到您。
以上是对“我的脚扭伤后不能动,怎么治理就可以动了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!