你好这个效果不好的,考虑是更年期,肾虚,体虚引起的,建议您服用健脑补肾丸,更年康片治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,避免熬夜,以上是对“50岁女性更年期出现潮热盗汗症状该如何调整”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!