老年精神分裂症症状

轻度的抑郁症都是可以自我疗愈的，也包括焦虑等在内。一个人只要有自己的理想和目标每天坚持锻炼身体，合理营养，养成早睡早起的习惯，制定自己的理想和目标，并朝着这个目标一步步的去前进，每天进步一点点，终会学有成就的。多出去走走，出去旅旅游，多运动，多干一些有意义的事。

抑郁症大多有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症病人表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。

可以找正规的心理医生进行心理辅导治疗，平时要多想些开心的事情，多与朋友出去聚聚，多跟人交流，不要压抑自己的感情。生活中不要有太大的压力，保持心情舒畅，注意多休息，避免精神紧张。

以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。隔姜灸。温和灸，艾柱隔芹菜根灸，敷灸。这些都是针灸的方法。

体肥胖是多种因素相关的，常见的有食用大量高热量食物，遗传因素等，需要结合饮食和适量运动进行减肥，考虑是食用减肥药引起的，立即停止食用，可以通过运动进行减肥，不要擅自用药。

焦虑症是持续广泛型的焦虑或反复惊恐发作并伴有自主神经和运动不安为主要临床表现的神经症状，这种还是很明确的精神心理病变，积极重视，尽快心理科就诊积极重视，明确评估病情，看具体的心理量表的表现，选择合理的心理治疗，这种还是需要心理干预和药物治疗的。

首先要放松心态，保持心情愉悦，不要紧张，注意休息，作息规律，不要熬夜，戒烟酒，避免辛辣刺激性食物。心理性阳痿主要还是对自己不自信的表现。可以选择到医院做心理治疗。

躁狂症可以采用中药配合心理治疗，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗，中药副作用小、标本兼治。平时要多出去参加户外运动。

忧郁症后症状表现有兴趣减退。甚至丧失对前途悲观失望无助感感到精神疲惫自我评价下降感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等。使用一些抗抑郁药物进行医治，并且要注意多交流，多交往。

癔症手术后不能吃辛辣食物，不可以饮酒和咖啡，可以多吃一些酸甘食物，如山楂、乌梅、草莓、枸杞予等，以滋肾养肝。平时应提高饭菜质量，改善花样品种，以提高病人食欲，增加营养的摄入。