月经期出现恶心,腹泄可能是因为体内的激素波动引起的,也和个人的体质有关。如果平时肠胃就不好,在经期肠胃受到刺激,容易腹泻。
月经期间,要特别注意不要受寒凉。可以用红糖加生姜熬成汤,每天喝上一两次。多注意休息,同时还要注意保持心情愉快。