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患者提问
富含维生素b的水果有哪些
我最近觉得身体不舒服去了医院检查发现身体缺少维生素B,想问下哪些水果富含维生素b?
提问时间:2020-04-21 04:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以买些富含维生素B的水果进行补充,一般的水果都具有维生素B,例如:板栗,橘子,柑,橙,杏,葡萄,芒果,杨桃,黄梨等等。
但是在我们生活中比较常见的应属柑橘一类!而且含维生素C也很丰富。
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