早上一吃稀饭就腹泻，下午就好。

你好，可以吃些山药、莲藕、玉竹、黄精等养胃食物。患者饮食养生保健原则：急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物；待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，面片汤，并可适量选用馒头干等；补充适量蛋白质；为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜。另外，生活上要注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。保持精神愉快，乐观。饮食卫生，要避免暴饮暴食、酗酒，要防止摄入有刺激性的食物，如生蒜、生大葱、芥末等，以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯，定时定量。