一般有尿频或者遗尿的情况,很可能是有泌尿系的感染等导致,平时也不要刻意的憋尿,或者不要吃辛辣的食物等,也不要憋尿的需要多喝水勤排尿的,可以再到泌尿外科去检查一下的,并且可以使用药物来进行治疗,平时的话注意多做一些提肛运动。