胎盘早剥可以吃水果。水果是指多汁且大多数有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。
比如苹果中含有多种维生素,含有膳食纤维和各种无机盐,不但能美容养颜,还具有减肥的功能,苹果中的维生素C,不但是抗氧化物质,还是骨骼牙齿正常功能的必需品。