病情分析:您好!根据您所说的情况,我想问问这个带对身体有没害处?建议不要使用这个方法,以免引起副作用!指导意见:其效果一般,其是危害较大,可能造成功能性和器质性病变,建议食动结合调节,要增加运动,建议饮食生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙,锌,硒等丰富食物。
不宜有刺激性食品;避免高热量食物;避免食用动物性脂肪和煎炸食品;少吃或忌食过辣、过咸、生冷等