健康指导:全麦面包中含有丰富的膳食纤维和B族维生素,不光对胖人有利,对所有人群都是不错的食物。脱脂牛奶相对与正常牛奶来说其他营养物质影响不大,脂肪物质相对含量较小,对于想要减肥的人群来说,还是很推荐食用的