身体发热的原因是比较多的,肝火旺,湿热内生,还有阴虚火旺这类问题都有可能。建议清淡饮食,多喝水调理一下。西医的说法是,植物神经功能紊乱,为休息睡眠不佳,工作压力大,精神紧张所致。
建议给自己适当的休息和放松。