您好,这种情况考虑该部位着地或者受到挤压或者扭伤,您可能摔倒时注意力不在这所以没发现。如果疼得厉害有必要拍一下关节正侧位片。
如果骨头没问题,一般考虑软组织损伤,消炎止痛就行,以上是对“三天前摔得不知道怎么碰到胳膊了就青了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!