1、站立式a、双腿紧贴站立,双手按墙而立。b、将一只脚向后拉,持续五秒后将脚放回原位,另一只脚重复动作。左右脚各做20次。
2、仰卧式a、双脚微曲平躺地上,双手平放在两侧。b、利用腰力引体上升,维持约5秒后,将身体平放在地上,重复以上是对“想要提臀有什么好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包 括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲.治疗严重的灰指甲,还要内服灰黄霉素几个月.也可用伊曲康唑 200mg 2/日 1周/月,甲癣服3个周期,趾甲癣4个周期. 特比萘芬250mg/日 口服3~4周,停药后病甲好转,直至新甲完全长出,适用于指甲癣或轻型趾甲癣患者,对于较重趾甲癣,每日服药法的疗程可延长至2个月.
病情分析:
你好,根据你的描述,你的骨头没有损伤有可能是肌腱受到了损伤
指导意见:
建议你去医院再做一下检查,暂时先减少一下运动量,不要剧烈运动,注意平时对腿部进行一下按摩
病情分析:
你好,痣”在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,
指导意见:
是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。一般不影响身体健康,你可以再观察一下.
您好!青春痘/痤疮是一种由激素分泌紊乱致皮脂腺分泌皮脂异常所引起的皮肤毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于青春期男女,男性略多于女性,但女性发病早于男性。部分人群在青春期后也发生青春痘。
病情分析:
你好,根据你说的情况你说的查询是什么意思,小儿的情况采集脚板血液,应该是在医院给于检查的
指导意见:
你可以到当地医院给于咨询的,具体检查的项目可以给于补办的
从图片上看,考虑神经性皮炎是一种常见的与剧烈瘙痒及皮肤局限性苔藓样变为特征的慢性皮肤病,发病原因不明,可能和神经精神因素,胃肠道功能障碍,内分泌失调和感染性过敏等有关系,而瘙抓摩擦是诱发本病,导致苔藓化的重要条件。本病治疗时间较长,平时注意不要热水烫洗皮损,不要用力搔抓。可以外用卤米松软膏和他扎罗丁软膏,采用封包法,效果更好。
病情分析:
您好,您的情况是腰椎管狭窄是病根,一般它的症状多是间歇性破行,也就是走一段路(100-300米)就有症状,休息后会好转。而出现持续性腿疼原因较多:椎间盘突出、椎管狭窄压迫神经、坐骨神经痛、一些劳损都会引起。以上在受凉、劳累等诱因后出现类似症状加重。
指导意见:
找外科医生进一步排除一下是不是狭窄引起的症状。记得保护腰椎,做一些功能锻炼。
病情分析:
狐臭患者环境温度一高,或心情较紧张,腋下就会不正常的过度出汗,并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭,会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。这种症状青春期最为明显,夏季天热容易加重。
指导意见:
在日常生活中的饮食还应减少重口味的饮食,烧烤、油炸、过咸甜过辣、过多鱼腥、肉类的食物。另外,细菌不喜欢在酸性环境生长,所以多饮乳酸制品可以预防狐臭。这样只能减轻狐臭,不能根除,要想完全去除,可使用佰迪清,安全有效不刺激,祛除狐臭不复发。
病情分析:
这个一般你说的事情是不存在的,做了这个手术以后一辈子都有这个疤痕的没有什么药可以治好
指导意见:
更不可能一个月之内治好。一般是当时为了治狐臭手术了,之后你就需要做疤痕手术来恢复可以植皮这些。
病情分析:
你目前的皮肤表现多属过敏性皮炎引起的症状,需要严重个人的卫生习惯,全方面的调理,及时的对症治疗,可以改善症状的
指导意见:
。你可以口服:盐酸司他斯汀片和富马依美斯汀胶囊抗过敏药物治疗,在外涂:羌月软膏来缓解局部不适症状,内外综合治疗达到最好的治疗效果。不要温水洗烫不要老抓它,减少局部皮肤的恶性刺激,促进皮疹快速恢复。