由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。现在可以通过自我调节改善便秘，如果不行需要及时就医。
1、养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
3、适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
病情分析：
你说的情况眼睛模糊怕光干涩等病症，应该是由于肝阳上亢，脾肾不足引起的。
指导意见：
这样的病症应该注意饮食忌生冷辣，少生气，积极锻炼身体，饮食清淡一些，少吃肉。同时注意多吃蔬菜水果，合理补充维生素。建议用中药：龙胆泻肝丸，杞菊地黄丸，都是可以的。同时用：决明子，丹参泡水喝效果也是不错的。
通过食疗可以辅助白癜风的治疗，但是仅仅食疗是治不好白癜风的，治疗白癜风还是要到正规的白癜风专科医院，查明病因，对症治疗。
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病情分析：
缺乏维生素b.吃烫的东西也可造成。
指导意见：
建议平时多吃蔬菜水果补充维生素b，多饮水，口服维生素b2
以上是对“嘴唇经常会溃烂发黑是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
病情分析：
您好，根据您的情况，可能是因为经期同房导致的撤退性出血症状。
指导意见：
您好，月经期间女性的免疫力比较低下，同房是很容易被感染妇科疾病的，如果您出血现象一直不能缓解或者有其他不适症状，建议您去医院做个检查。
病情分析：不会中毒的，你说的这些都是健康食品，平时可以多吃的。
指导意见：弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒益生碱等
病情分析：
按上述情况考虑是肾虚引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。
指导意见：
治疗，可与服用一些药物调理比如六味地黄丸、补中益气丸、肾宝胶囊一天三次饭后吃
病情分析：
你好，你说的是我们平时所吃的小熊煎饼吗？只要是正规生产厂家，一般没问题。
指导意见：
注意饮食健康卫生是十分关键的，购买小熊煎饼时一定要选择正规的产品。当然，这种食物还是建议尽量少吃为好。
以上是对“小熊煎饼的配料表上有人造奶油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，重度胃下垂的情况保守治疗的话是没有效果的，是建议采取手术治疗的。
指导意见：
现在的情况是建议到三甲级别的医院做手术治疗的，费用大约是需要1-2万元之间的。
