生完孩子痛经

我生完孩子十个月了，原来我来月经是不痛经的，但上高中时由于自己比较爱运动，在来潮时仍进行动动，有一次有可能剧烈了一点，自那次开始月经来时就痛经，后来经过保养，有所改善，但也总有不适感。听别人说生完孩子痛经会得到改善的，但我觉得还是痛。上次我们公司女职员妇检，医生说我卵巢有点肿大，宫颈有点糜烂，有点多，但验白带时医生说还正常.自生完孩子我多次进行复检，医生也只开写妇炎康什么的.请专家帮忙诊断一下，非常感谢!