脖子一着凉就觉得僵硬该怎么预防和治疗

病情分析： 你好，从你的描述的这症状来看这可能是腰椎的问题。意见建议：建议：可做腰椎ct检查明确病情的诊断及程度，必要时手术治疗。

问题分析：受伤多长时间了，一般来说这种情况应该在伤后一周之内较多见的，这只局部伤后出血的表现，不用担心，大概在两周左右颜色会慢慢变淡或者是说变黄、然后逐渐变淡消失。意见建议：可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，抬高患肢，一定要注意休息及避免剧烈运动，这样会促进病情的恢复。

问题分析：像你说的这个情况把你这个12岁的年龄那你出现在这种地方的疼痛在你之前是不是有比较大的体育运动，还有就是你这个小腿骨头疼的地方到底在哪儿意见建议：因为你这个情况，到底是什么原因导致的其实也是我们医生问完了之后，从你的嘴里得出来的我们也不能平白无故的强加一些原因。

根据你的描述，估计为色素沉着。意见建议:建议服用维生素C，外擦氢坤霜，天然型VE胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张;疗程较长，要坚持治疗。

问题分析：膝盖酸痛多长时间了？有没有受过外伤！大部分人的疼痛都和劳损，或者半月板的损伤有关系。意见建议：用艾叶熏也可以，避免烫伤。但患肢一定要注意减少运动量。适当休息！可以服用非甾体类药物，效果更好！

病情分析： 你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。意见建议：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

问题分析：您说的是胸廓下方的肋骨突出吗？考虑是肋骨外翻，多是儿时缺钙所致，也是佝偻病的一种表现。平躺时多明显，站立时不明显。也可能是小时后裤腰带勒的紧所致。意见建议：肋骨外翻在成人后无需处理，肋骨已经成形，不会再发育生长，只能这样了。希望回答对您有帮助。

指导意见：你好，这种情况考虑由于腰椎间盘脱出，压迫坐骨神经导致的可能，建议到正规医院骨科就诊，做腰椎ct或者核磁检测查看看，平时要避免久坐久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作，睡硬板床，避免受凉及潮湿，适当补钙。

病情分析： 你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗。

病情分析： 你的这种情况并不一定是针灸伤及神经造成的，应该是椎间盘突出压迫神经造成的。意见建议：建议继续行针灸、推拿及牵引等治疗，必要时行微创手术治疗。