如果是没有伤及到骨头的话那么消肿就是很容易的,可以用最简单的方法就是用熟的热鸡蛋来热敷,还有就是拿自己家里面冰箱里面的冰块来进行冷敷都是可以的,然后多喝一些热水,排毒,再口服一些消炎药物的话那样的话效果就会很好的,消肿的效果就可以看到了。