问题分析:您好,心烦生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,让心情变的焦虑、不安。意见建议:建议您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做,不要总想着自己的烦恼。
放宽心情。遵纪爱国、多交好朋友、好好发展美好的人生。