肾虚可以吃一些补肾的食物,比如羊肾牛鞭等食物,营养方面要做到较为全面有营养,不吃对身体刺激性较强的食物。不要吃过多的吃药治疗,药物都有一定的副作用,长时间的服用,不仅会对肠胃有刺激的作用,还会使得病情产生一定的依赖性作用。