可以的,可以服用中药或用中医针灸治疗,疼的时候口服止疼药,平时不要长期保持一个姿势,养成良好的生活习惯,多运动,但不要做太剧烈的运动,提重物时不要弯腰,尽量做到不弯腰。
饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等。