您好:您的情况属于鼻粘膜小血管破裂所致的出血,多见于高血压、气候干燥、维生素C缺乏、过度劳累导致的鼻粘膜扩张所致,建议积极治疗与预防。
对于这样的问题可以选择积极的服用抗炎的药物治疗较好的,再就是可以选择适当的配合服用鼻舒适片治疗较好的,必要时可以选择去医院的耳鼻喉科详细的检查一下看看较好的多吃水果蔬菜,祝您早日康复。