不会的.要多喝水.是水溶性的没事的维生素C有一定的酸性和很强的还原性极易被氧化而牛奶含有氧化性物质维生素B2此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化同时维生素B2也被还原了想想两者都失去了其应有的作用 相同的道理酸奶奶片奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用 一般来说维生素C具有降低毛细血管通透性刺激凝血功能增加对感染抵抗的作用临床经常用其补充营养及治疗坏血病齿龈肿胀齿龈出血以及用于各种急慢性传染病或是增强患者抵抗力伤口愈合期辅助治疗等 这类患者在服用维生素C时可别为增加营养而同时喝牛奶以免使维生素C失去疗效 需要补充维生素C的患者日常饮食可多吃一些樱桃红椒黄椒柿子草莓橘子猕猴桃等富含维生素C的食物只要在病情比较严重时才需要药物补充 同时有些营养素和维生素C搭配能起到互相补充的作用比如维生素C与维生素E搭配维生素B3的作用和食物来源可预防体内酸化皮肤病和不当生活习惯引起的高血压等慢性病但也要在医生指导下服用不要自行搭配生活护理:维生素B2的欠缺会导致口腔唇皮肤生殖器的炎症和机能障碍称为核黄素缺乏病. 维生素B2缺乏导致脂溢性皮炎(眼鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂) 维生素B2缺乏会引起嘴唇发红口腔炎口唇炎口角炎舌炎 维生素B2缺乏会使眼睛充血易流泪易有倦怠感头晕 维生素B2的缺乏还会导致口腔溃疡。