指导意见:从您的描述来看,象您这样情况的病因大多是因为气虚、血热、血瘀等引起的。可以试试服用当归调经丸或乌鸡白凤丸,看看有没有效果,饮食要注意不要吃不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等,也不要长期熬夜,一定要规律作息。