注意个人卫生,特别是经期的卫生,不要穿紧身内衣,宜宽松,保持局部的清洁卫生,不要盆浴,这样减少感染的可能。尽量不用消毒剂,外用清洁剂,造成局部的刺激。
在饮食上注意多食豆制品,调节子宫内膜的修复能力,保证情绪稳定,增强体质,减少发病的可能。