你好,月经少的因素很多,生姜红糖就可以饮用,但是不一定有很好的效果,可以考虑专业的中医治疗,改善不适。指导意见初步建议,如果饮用生姜红糖水可以月经前后饮用,不过这个生姜红糖是几乎没有什么效果,禁食辛辣油腻,希望身体健康。