病毒性感冒的症状一般来说病程在一周左右,不要着急!注意休息与保暖!多喝温开水,饮食宜清淡忌烟酒辛辣刺激性的食物,吃一些鸡蛋牛奶豆制品鱼虾等蛋白含量比较丰富的食物!以上是对“前几天我有点呼吸道感染”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!