问题分析:如果在这些症状之外还出现身体潮热盗汗,手足心发热,心烦失眠等,多应该考虑是阴虚内热。这样可以经常吃枸杞海带。
意见建议:如果出现身体畏寒肢冷,腰膝冷痛等多应该考虑是阳虚,可以多吃韭菜,羊肉,狗肉等。