产后怎样恢复一个好身材

病情分析：
您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

建议蒸水喝比较好的。

病情分析：
您好，要怀孕了就不能随便吃羊胎盘粉了，这个是在怀孕前吃，打算试孕的时候就要停了的。指导意见：
你结婚三面一直没怀孕，如果没避孕的情况，那么就属于不孕了，要看月经正常的情况下监测有没有优势卵泡，检查输卵管是否畅通，男方则要检查精子质量。

根据您的描述，您可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，最近如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，服用药物，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，等月经干净后再打药。

你好：一般卵泡破裂后24小时内同房最容易怀孕啦，根据你的描述看，你卵泡是6月1日上午破裂的，你6月1日，和2日上午都有同房，如果输卵管通畅的话，考虑怀孕的可能性很大。你好：一般卵泡破裂后24小时内同房最容易怀孕啦，根据你的描述看，你卵泡是6月1日上午破裂的，你6月1日，和2日上午都有同房，如果输卵管通畅的话，考虑怀孕的可能性很大。祝你好运。

你好，一般来说，如果你监测卵泡破裂的话，建议当天同房效果是很好的因为在性生活过程当中精子与卵子的结合需要一定的时间的。只有卵泡排卵后，精子才能有机会受孕的，你这种情况应该暂时观察的

怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼.只要矫正腰部不合理的姿势,就能慢慢恢复建议您去医院检查一下找一下原因.好对症治疗

你好,建议1.一般治疗 解除思想顾虑,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力2.物理疗法 温热能促进盆腔局部血液循环,改善组织营养状态,提高新陈代谢,以利炎症吸收和消退.常用的有短波,超短波,微波,激光等.剖腹产术后一般在产后三个月后再开始性生活,最好是来过一次月经以后。

您好，盆腔积液一般都是由盆腔炎引起的您好，对于盆腔积液的治疗最好是选择输液治疗，用头孢三代药阿奇霉素替硝唑进行三联治疗，如果您有性生活的话，建议您在治疗期间要禁止性生活，平常要多注意卫生，少吃辛辣的食物，祝您早日康复！

你好,建议1.一般治疗 解除思想顾虑,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力2.物理疗法 温热能促进盆腔局部血液循环,改善组织营养状态,提高新陈代谢,以利炎症吸收和消退.常用的有短波,超短波,微波,激光等.剖腹产术后一般在产后三个月后再开始性生活,最好是来过一次月经以后。