你好,你的情况是用龟板补肾,这个情况使用20克龟板是没有问题的,通常用量为15克左右,其实大量可以用到30g,但是这个龟板现在价格也比较贵,综合考虑,医生一般会减少用量,同时可能有滋腻碍胃的情况,如果你吃了没有感觉胃胀就完全不要紧,有胃胀的话,减少用量,同时可以用陈皮泡水喝,会改善