你好,结合你的描述,你这个一般的考虑是出现风热感冒的症状,一般为从炎热的室外,突然进入空调屋,一热一冷导致的,这个你可以吃点复方西羚解毒片,或者风热感冒冲剂就可以,注意多喝水,也可以喝点板蓝根都是不错的。