健康指导:如果经常性的没有便意,或者便秘的情况一定考虑有没有肠梗阻,这是肠道内容物不能正常运行及顺利通过肠道称为肠梗阻,是常见的也是最严重的消化道急症之一,临床症状为阵发性腹痛,伴恶心、呕吐、腹胀及停止排气排便平时注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;
运动可以增强体力,增强抗病能力。另外在饮食上也要多注意,多吃海鲜类的含有蛋白质比较多的可以增强身体的免疫力,可多食香菇、银耳、海带、紫菜