牛肉虽然好吃,但是有痘痘的人们还是少吃为好了,因为牛肉是热性食物,长青春痘者本来就是湿热体质,吃了牛肉会使青春痘恶化,长痘痘的人们一定要少吃些,或者不吃牛肉,等痘痘下去了,在多吃吃些牛肉,平时多吃蔬菜、水果。