我一到夏天脚和腿凉怎么回事

你好，多吃些海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。
豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。
菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。
水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。

病情分析：
你好,你的情况是属于神经衰弱,抑郁倾向.
指导意见：
可以做一下颅脑CT,排除一下器质性病变.建议服用中成药枣仁安神胶囊和清脑复神液调理，具有滋阴安神的作用。还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物，多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴养血安神。多吃点核桃,补补脑.

你好，你这情况考虑是痤疮，可用硫磺皂清洗,不吃辛辣刺激和油腻食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。局部常用含有硫黄的外用药，如外用复方硫黄洗剂或５％硫黄霜。具体用法遵医嘱。

病情分析：
你还是可以联合做好清热解毒的处理
指导意见：
同时你现在也似可以口服牛黄解毒片来积极的用药，平时你治疗过吗

你好患者朋友，牛皮癣初期要及时的治疗，选择正确的方法来进行治疗。更多的是没有找的好的医生，没有选对好的药物，建议采用中医辨证疗法治疗

病情分析：
你好，对于你的情况啊应该是感冒引起的啊
指导意见：
可服用罗红霉素，板蓝根，感冒清热颗粒治疗，注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，注意休息
以上是对“我是怎么了啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！首先出现这种情况以后是生活压力大，生活节奏太快所导致的，另外与烫染头发也有一定的关系。
指导意见：
首先减少烫染头发的次数，注意不要熬夜，保持心情愉快，平时多吃黑芝麻，桂圆，红枣，黑米，赤小豆，红豆，海带，花生，等固发养发的食物，另外注意每次洗头发的时候，用手指腹按摩头皮，15到20分钟刺激毛囊，抓牢头发，减少脱发量，有助于，头皮血液循环。
以上是对“头发容易脱落，脱落还会长出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。
指导意见：
建议采用食疗，应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。希望对你有所帮助。

病情分析：
患者朋友，你好，痛风属于关节炎一种，主要是由于人体内尿酸的合成增加或排出减少，嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱造成的。
指导意见：
你的情况我建议，控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的，用苯溴马隆，要考虑使用别嘌醇。痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,。饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

病情分析：
由于用力不当，往往会导致肌肉损伤，一般恢复期在3个月左右，治疗不当，就会影响恢复时间。
指导意见：
现在要做按摩治疗，可以缓解肌肉痉挛，纠正硬结，配合热敷等调节。不要着急运动