长期酗酒导致手发抖

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

病情分析： 吃了排毒养颜胶囊后大便是黑色的这个情况主要考虑是属于大肠湿热较重引起的。意见建议：可以继续坚持服用，清除湿热以后，大便才会恢复正常，大便会出现稀溏的现象

病情分析：您好，患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后，根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。彻底杜绝发作，就可以达到临床治愈。意见建议：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！

问题分析：您好，头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的意见建议，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。

做胃镜多钱一般800到100块钱，做电子胃镜一般十几分钟可以做完，如果是无痛胃镜则需加用麻醉的时间，但总共也就八个多小时可以完成，一般电子胃镜是几百块钱，如果要麻醉，则要多加一千块左右，不同的医院不同的价格，跟医院级别及地域都有关系，平时注意饮食，适当的可以配合喝点中药进行治疗。

问题分析：你好，你出现的眼睑痉挛是由于视疲劳，维生素或者微量元素缺乏，屈光不正，神经功能性紊乱等因素引起的眼轮匝肌痉挛。叶黄素也就是维生素b2，主要是修复皮肤，粘膜的作用。意见建议：眼睑痉挛可服用维生素b1，b12，谷维素，鱼肝油，葡萄糖酸钙等营养神经，改善微循环，滴用硫酸软骨素眼药水。如果屈光不正，必须散瞳验光，佩戴合适的眼镜矫正视力。平时注意用眼卫生，避免长时间看电脑，近距离用眼40分钟，休息10分钟。必要时可用中医的针灸配合治疗。

宫颈细胞CT值只要小于40就认为是正常的，不考虑是病变的，如果是大于40以上，可以见于人体的HPV感染，所以需根据自身情况分析，明确是否有疾病的发生。

问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能主要属于肾阴虚的症状，可有失眠、潮热、盗汗、头目晕眩，腰膝酸软等。意见建议：如有上述情况，建议可选用左归饮加减滋养肝肾，含有熟地、山药、山茱萸、枸杞、茯苓、炙甘草、制首乌、龟板等。

问题分析：你好，手上皮肤开裂是由于手部不善于保养，天气干燥引起，意见建议：洗完手后，用维生素e软膏或尿素软膏，均匀涂抹，辅以戴手套。

每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况. 您这情况可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足。