你好,你就是正常的功能锻炼的话,不会引起骨头破碎的,但要注意功能锻炼要适度,如果感觉到明显疼痛了,就不要大幅度的练了。
还有因为现在有钢板和螺丝钉固定,一些特定的动作肯定会受到限制,你现在就是稍微的锻炼一下,防止关节僵硬就好,等内固定取出之后,再做系统的锻炼