准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持,可以使肤色白净均匀。建议您注意防晒,注意保养,多吃一些蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物和烧烤油炸类食物。注意保养就可以了,具体多久变白,因为个人的体质和所处环境因素不同,是不确定的