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患者提问
女生增肥食谱
怎么吃都不胖,感觉太瘦了不好看,有什么增肥的食谱可以参考吗?
提问时间:2020-04-12 06:43
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
增肥需保证充足的睡眠,平时饮食上可以长期吃清汤猪皮、枸杞百合糯米粥、核桃羊肉粥、番茄丰体饮、番茄鲜蘑、薏米炖猪蹄,含有丰富的胶原蛋白,有利于人体健康。
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