问题分析:经常吃瓜子对身体一般是没有危害的,不好的方面就是吃的过多会出现上火,平时多吃瓜子对身体是有益的,瓜子含有必需氨基酸对身体有很高的营养。
意见建议:平时可以经常吃瓜子,但是不要多吃避免出现上火,导致口腔溃疡,出现皮肤油腻。