维生素D低，检查是11.7

指导意见：您好.这个属于受风 寒造成的局部关节炎的症状. 注意局部保暖.避免劳累.局部封闭治疗很有帮助.也可以配合神灯照射.口服壮骨关节丸辅助补钙。

病情分析： 你好，患了淋巴结炎,这要根据具体部位和什么菌引起的炎症,选择相应的抗生素治疗.因此需要明确是哪个部位的炎症,是什么炎症.炎症有非特异性和特异性两种,所以没有明确病情,意见建议：建议就医检查,不要盲目使用药物治疗.希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

病情分析： 你好崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。意见建议：建议后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。

问题分析：你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。祝你健康意见建议：你好。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

问题分析：这种情况腰脱局部臀部背部疼痛，可能慢性劳损以及神经受压引起，可以医院骨外科检查明确，局部物理治疗结合药物治疗意见建议：建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，避免腰部弯腰负重劳累，可以牵引按摩理疗针灸等 物理治疗，应用腰痹通胶囊，白马寺痛消贴膏

病情分析：你好，考虑为左膝韧带及软组织损伤的病变发生，多因活动不慎，造成了膝部的外伤，软组织及韧带受损，组织充血水肿，正常组织遭到破坏，组织在修复过程中，增生与周围组织粘连，导致了瘢痕形成，影响到正常的功能活动。意见建议：建议生活规律，按时作息，避免剧烈活动，保证睡眠质量，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食品，如猪脚等，并进行膝关节的拍片等检查，明确诊断后，给以外敷云南白药高，布洛芬缓释胶囊，三七粉等药物对症治疗。

问题分析：不慎外伤导致足部骨折，而锻炼后局部存在肿胀，早期功能锻炼肯定存在浮肿意见建议：当然如果是少许浮肿而言，可以考虑骨折后期表现，这时候可以适当热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期无不适感，才逐步加大运动负荷，无疼痛可以逐步加大运动负荷促进恢复。

你好，不知道你做的是开放手术还是关节镜下半月表的修复?无论是什么情况，膝关节的屈伸功能都需要后期的功能锻炼，如果是关节镜下半月板儿的修复的话.可以尽早的下床，但是下蹲需要无负重的进行功能锻炼，一般要求一个月以后可以进深蹲，但是尽量也注意保护。以上是对“半月板局部切除，多久能下蹲？还有上下楼梯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见 防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

指导意见：半夜腰烦躁,憋得慌建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。