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我最近总是感觉身体沉沉的。

我最近总是感觉身体沉沉的,颈椎经常不舒服,也经常头疼,就感觉自己特别虚。我可能最近熬夜的次数多了一些,也没怎么运动过,饮食也不太规律,我是不是应该调整一下生活作息,寒假多去健身房运动运动,是不是能够改善?
提问时间:2020-06-04 06:48
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